Gretchen रेनोल्ड द्वारा
अनुसन्धानले प्रमाणित गरेको छ कि विशेष व्यायाम गर्न व्यक्तिको शारीरिक प्रतिक्रियाहरू खराब हुन्छन्। अब नयाँ आनुवंशिक परीक्षणले तपाईंलाई बताउन सक्ने छ कि तपाईं व्यायामबाट एरोबुबाट फाइदा लिन सक्नुहुन्छ। परीक्षण पछाडिको विज्ञानले आशा गरेको छ, यद्यपि यो जानकारी हामी मध्ये कुनै प्रकारको हामी वास्तवमै जान्नुपर्दछ?
फिटनेसको विज्ञानमा ग्रेटचेन रेनोल्डहरू।
नयाँ परीक्षण, जुन एक्सआरएनोमिटिक्स भनिन्छ ब्रिटिश व्यवसायले प्रस्ताव गरिरहेछ, कम्पनीको वेब साइटको साथ एक आपूर्ति स्वीबरको साथ साथै टिश्यु नमूना फिर्ता गर्नु समावेश गर्दछ। परिणामहरू केहि हप्ता भित्र प्रदान गरिन्छ। यो ई England ्ल्याण्डको नेतृत्वमा अनुसन्धानको शव्दको बखत आधारित छ।
त्यो मौलिक अनुसन्धान, ल्याण्डमार्क 2010 को अध्ययनमा प्रकाशित गरिएको, किन कोही मानिसहरूले धैर्य धारकलाई प्रतिक्रिया दिन्छन् भन्नेको आनुवंशिकीहरूमा परिख्यात हेरेका छन्, जबकि अन्यले गर्दैन। केहि भाग्यशाली केटा साथ साथै महिलाहरू ट्युजिंग लिन्छन्, उदाहरणका लागि, साथै द्रुत रूपमा धेरै धेरै अन्य धेरै फिट हुन्छ। अरूहरू सटीक उही कार्यक्रमका साथै कुनै प्रकारको अतिरिक्त धीरज, वा उनीहरूको शरीरको क्षमता मा निर्धारण गरेर र श्रमका लागि एक्सजीजेन्ट गर्न अक्सीकरण वितरण गरेर र श्रम गर्ने मांसपेशीहरूलाई वितरण गरेर।
2010 को अध्ययन, डा। तिम्मीहरू साथै उनका सहकर्मीहरू जीवाटिक मांसपेशीको दर्सा टिश्युले 6 देखि 20 हप्ताको लागि मेनूसेन्टर्सको समूहको संख्यामा। तिनीहरूले पत्ता लगाए कि जीन कसरी उत्कृष्ट व्यक्तिहरू वास्तविक प्रभाव पारेको छ भनेर व्यक्त गरिएको 300 वटा भिन्नताहरू थिए। नयाँ परीक्षणले व्यक्तिहरूको DNA मा जेनेटिनिक मार्करहरू खोज्दछ।
“उनीहरूको प्रशिक्षण साझेदारहरू भन्दा व्यायाम कार्यक्रमको तुलनामा” तिनीहरू व्यायाम कार्यक्रममा धेरै बिस्तारै प्रगति गर्न सकिन्छ “भनेर बुझ्न मानिसहरूलाई बुझ्नु हो।
गत वर्ष बीबीसी विज्ञान कार्यक्रममा देखा पर्दै, जसको कार्यक्रममा होल्ड गरिएको छ जसको कार्यक्रममा होल्ड गरिएको छ जसको अभिनय प्रोफाइरको उजागर गरिएको थियो, डा। टिमनहरूसँग फोन कलहरूले अनुरोध गरे परिक्षण, उहाँ भन्नुहुन्छ। त्यस बिन्दुमा, उहाँ साथ साथै धेरै सहकर्मीहरूले जीन मार्करहरूको लागि प्याडिंग (अझै पेन्डिंगहरू) लाई बजारमा ल्याएको छ।
यो अर्कोसँग मिल्छ, कम परिष्कृत व्यायाम सम्बन्धित ग्रेट टेस्ट चाउचने चयनमा पहिले नै काउन्टर माथि प्रस्ताव। यी परीक्षणहरू, जुन खाना र औषधि प्रशासन द्वारा अनुगमन गरिएको छैन, सामान्यतया एकल जीन मार्कर साथै बीमा दावी गर्न सक्षम हुन को लागी एक दूरी रनर को रूप मा सफलता को लागी हुनेछ, भन्न, वा एक पावर-आधारित एथलीट को रूप मा स्प्रिन्टर जस्तै।
आनुवंशिक विज्ञान प्रदान गरिएको सबैभन्दा राम्रो प्रख्यातका आधारमा, पेनमन्सका क्वुटवादीका प्राध्यापकले भने, पेमेन बस्तीका साथ 2010 को अनुसन्धान अध्ययनको वरिष्ठ लेखकका वरिष्ठ लेखकका वरिष्ठ लेखक थिए। xgenomics संग संलग्नता। (उहाँ एक अधिक कम्पनी, मार्गवे जीनोमिक्सको लागि एक भुक्तान विशेषज्ञ हुनुहुन्छ, यसले चिकित्सकहरूको साथ मात्र जीन परीक्षण प्रदान गर्दछ।)
नयाँ परीक्षण निश्चित रूपमा निश्चित रूपमा अधिक भरपर्दो छ, “अघिल्लो व्यायाम-सम्बन्धित डीएनए टेक्सिनसेकको कुनै पनि प्रकारको,” टकमो रान्किनन, “टकमोको प्राणीहरूको एक प्राध्यापक, जो, जस्तै डा। Busachad जस्तै, मूल जेन अनुसन्धान अध्ययनको एक लेखक थियो जुनसुकै एक्सरेन्जिकसँग कुनै संलग्नता छैन। तर, उसले थप्दछ, यो vo12 अधिकतममा निर्भर गर्दछ, केवल एक निर्धारण ठ्याक्कै व्यायाम गर्न प्रतिक्रिया गर्दछ, त्यसैले यो गम्भीर सीमा छ।
डा। रान्किनन भन्छन, डा। रान्गिनन भन्छिन्, नयाँ परीक्षाले तपाईंलाई बताउँदैन, डा। रान्कन्लिनले तपाईंको रक्तचापलाई कसरी असर गर्न सक्छ, वा तपाईंको इन्सुलिन संवेदनशीलता परिवर्तन हुन सक्छ, वा तपाईं तौल कम हुन सक्छ। आनुवंशिक मार्करहरू व्यायामको लागि सम्बन्धित प्रतिक्रियाहरूको साथ सम्बन्धित vo12 अधिकतम सम्बन्धित व्यक्तिहरू भन्दा फरक छन्, उनी भन्छन्।
अर्को शब्दहरुमा, वैज्ञानिक तयापनले हाम्रो दैनिक शारीरिक प्रतिक्रियालाई कस्तो असर पार्छ भन्नेको शैशवत्वमा छ।
जसले कुनै पनि व्यक्तिलाई जिज्ञासु बनाउँदछन् – साथ साथै गहिरो-पोकेड गरिएको – परीक्षण लिन पर्याप्त मात्रामा नछोड्नुपर्दछ। वर्तमानमा मौलिक टेस्ट सेट सेटको लागि $ 188 (1 1998 ब्रिटिश पाउन्ड) बटनसोइपिंगको लागि साथै एक छोटो सँगैको रिपोर्ट। करीव $ 478 को लागि, तपाइँले खोजीको अधिक व्यापक विवरण पाउनुहुनेछ, सँगै निजीकृत प्रचलन सल्लाहकार बोर्डबाट सँगै। रिपोर्ट सुझाव दिन सक्छ, डा। तिम्मीहरूले भन्छिन्, यदि तपाईं “कम” प्रतिक्रियाकर्ता हुनुहुन्छ भने धीरजी संरक्षण प्रशिक्षण वा तपाईंको प्रशिक्षणमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्दछ।
उनी भन्छन्, “हामी के आशा गर्छौं,” उनी भन्छन कि परीक्षणको साथ साथै रिपोर्ट “ले मानिसहरूलाई प्रयोग गर्न प्रेरित गर्नेछ” अन्यथा चलिरहेको वा पौडी खेल्न वा पौडी खेल्ने टाइप गर्न सक्नुहुन्छ।d तिनीहरूलाई अधिक फिट बनाउन छैन।
अर्कोतर्फ, केही व्यक्तिहरू यी समाचारहरू हेर्न सक्छन् कि तिनीहरू “कम” प्रतिक्रियादाताले पूर्ण रूपमा काम गर्न बन्द गर्न बन्द गर्न बन्द गर्न “कम” प्रतिक्रियाकर्ता हुन्।
तर डा। बोचार्डले भने कि त्यो कुनै पनि प्रकारको जीन परीक्षणबाट लिनको लागि सबैभन्दा नराम्रो सन्देश हुनेछ। “यो एक ठूलो परिक्षण हो, जहाँसम्म यो जान्छ,” उनी भन्छन्। जबकि जीन कहिल्यै पनि भाग्य हुँदैनन्।
मूल 2010 जीन अध्ययनमा, लेखकहरूले विनप गरे कि जीन प्रोफाइलसँग उनीहरूले अपरिवर्तनीय कसरी प्रतिक्रिया व्यक्त गर्दछन्, जुन, एक महत्त्वपूर्ण योगदान हो। त्यो सम्भवतः percent 77 प्रतिशतले तपाईको जतिसुकै सावधानतापूर्वक व्यायाम गर्न प्रतिक्रिया दिन्छ।
