पछिल्लो रात मेरो केहि पोर्ट वाइन (यो एक मिठाई अँध्यारो चकलेट ट्रफल र यो आश्चर्यजनक थियो। यो प्याकेजमा अन्तिम व्यक्ति थियो (जुन मैले मेरो फ्रिजको पछाडि बिर्सिएँ) तर म अधिक ASAP पाइरहेको छु!
(यसलाई फ्रिजमा राख्नको लागि उत्तम हो ताकि भित्रीले सबै मैटर हो। मैले यो बाहिर निकालें किनकि यो उत्तम थियो।)
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 1
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 12 सेकेन्ड
अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21
बाच्नु
00:00
08:21
03:12
1. म पुरानो ब्लगप्रति धेरै वफादार छु जुन मैले वर्षा र वर्ष पहिले पढ्न सुरू गरें, त्यसैले म नयाँहरूलाई मेरो गुगल पाठकमा थप्न सक्दिन। म खराब महसुस गर्छु, तर पढ्नको लागि अधिक ब्लगहरू हुनु यथार्थपरक छैन।
2. मेरो अन्तिम लामो समयदेखि LB अघि मैले मेरो प्यान्टलाई मेरो प्यान्टलाई पेशाब गर्ने प्रयास गरें।
यसको बारेमा सबैभन्दा नराम्रो भाग हो … म असफल भयो।
तर, शीलाले मलाई आश्वासन दियो कि म मेरा प्याक्सलाई मेरा बच्चाहरूको सबै समय पेस गर्नेछु। महान! अगाडि हेर्नको लागि अर्को केहि।
TV। टिभी मेरो # 2 VICE (मिठाई पछि) हो।
म हरेक दिन खाजाको समयमा टिभी हेर्दै छु, (केहि मैले प्रयास गर्न र बेवास्ता गरें)। मँ फिर्ताको आनन्द लिईरहेको छु।
The। मैले रिआर डेलिभरबाट प्राप्त गरेको कारण यूपीएस केटाहरू सबै समय आउँदछ। म उसलाई एक पटक रोक्न चाहन्छु र यो वर्णन गर्छु कि यो ‘यो ब्लग जुन म गर्छु’ को कारणले गर्दा म घरदिन खाना प्याकेजहरू अर्डर गर्दैछु …
The। मेरो पुरानो पूर्ण समय काममा फर्कनुको मतलब मसँगको मतलब छैन वा त्यसमा धेरै ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ। यो दु: खी छ, तर दयालु राम्रो पनि।
I. म अझै यस सप्ताहन्तको म्याराथन प्रोबाट माथि सवारी गर्दैछु र सबै दौडहरूको लागि साइन अप गर्न चाहन्छु। ती सबै।
Any। पैदल यात्रा गर्दा मेरो दिनको सबैभन्दा राम्रो अंश हो। सुरुमा मैले सोचे कि यो दु: खी छ, तर यो महान छ।
I. म इन्स्टाग्रामसँग व्याकुल छु तर अझै पनि अझै पनी मानिसहरूलाई पछाडि पछ्याउने भनेर बुझ्दैन। म RETNETREERPEATATATAT – के म तपाईको नाममा क्लिक गर्न सक्दछु र तपाईंलाई अनुसरण गर्न सक्छु? मेरो ‘ग्राममा लिंक गर्ने एक तरीका छ?
Sometimes। कहिलेकाँही म कार्ब्सको बारेमा दोषी महसुस गर्छु किनकि सबैजना सबै प्यालो र छिटो छन्। यसले केवल शोपित गरेको कुरा मैले सन्तुलित प्रभावकारीहरू फेला पार्छु भनेर निश्चित गर्दछु।
10. म चलिरहेको पहिचान स crisis ्कट भइरहेको छु। अब के? म को हु? किन मेरो खुट्टा न nails ले मलाई घृणा गर्छ? जीवनको अर्थ के हो? किन फोम रोल हुँदै जान्छ र एकै समयमा राम्रो महसुस गर्दछ?
मलाई यहाँ बाहिर नछोड्नुहोस् – तपाईले के गर्नु पर्छ?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लिएर जान्छु:
2020 गोल – नयाँ सबै कुरा तर फेरि ब्लगमा फिर्ता
2020 गोल – नयाँ सबै कुरा तर फेरि ब्लगमा फिर्ता
नमस्कार !! तिमीलाई कस्तो छ? मैले पछिल्लो 2 हप्तामा केही समय बिताएँ मेरो नयाँ वर्षको रिजोलुसनहरू र लक्ष्य f को बारेमा सोच्दै
तपाईंको रनर, ईटर, पाठक प्रश्नहरू- Exa कहानी (जन भाग 2) पोडकास्ट
तपाईंको रनर, ईटर, पाठक प्रश्नहरू- Exa कहानी (जन भाग 2) पोडकास्ट
तपाईंको प्रश्नहरू चलिरहेको, ब्लगिंग, कपाल, शक्ति प्रशिक्षण र अधिक! यसमा आएको सबै प्रश्नहरूको जवाफ दिदैछु
तपाईंको उत्तम गर्नुहोस् (जब यो बेकार हुन्छ)
तपाईंको उत्तम गर्नुहोस् (जब यो बेकार हुन्छ)
यो गाह्रो भए पनि तपाईंको उत्तम गर्नुहोस्। मेरो नयाँ वर्षको रिजोलुसन मेरो उत्तम काम थियो। गतिशील प्रेरणा मराथन as
वर्षा र खाना तयारीको पछि दौडिदै
वर्षा र खाना तयारीको पछि दौडिदै
सफ्टबल, टेनिस बल र फोम रोलरसँग स्टिंग र रोलिंग। ट्रेडर जोड्स इन्स्ट्रेन इन्द्रेट र्याप। रमाईलो इन्स्टाग्राम thMinute मिनेट चलिरहेको न्यानो अप – a
Minute मिनेट चलिरहेको न्यानो अप – a
धावकहरूको लागि छिटो न्यानो Minute मिनेट तपाईंको रन अघि तातो चलिरहेको छ। कसरी दौड्न को लागी तयार हुन। पहिले के गर्ने को लागी सुझावहरू
खराब र छिटो दौडनको लागि खराब रनबाट सिक्नको लागि कुञ्जी
खराब र छिटो दौडनको लागि खराब रनबाट सिक्नको लागि कुञ्जी
खराब रनबाट कसरी सिक्ने। ढिलो वा थकित महसुस, कहिलेकाँही तपाईंले एक रन छोटो काट्नु पर्छ। यहाँ कसरी फिगर को लागी छ
St सेयरथोलिक द्वारा
।
